「既卒者必見！就活と就労移行支援の選び方ガイド」

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既卒で就活するか、就労移行支援で就活するか、どっちがいいのか悩んでいるあなたへ

こんにちは！あなたの悩み、すごくわかります。私も以前、就職活動をする際に選択肢がたくさんあって、どれを選べばいいのか迷った経験があります。
特に、双極性障害をお持ちの方だと、メンタル面での負担も大きいですよね。調子が悪い時は何をするにも怖く感じるし、そんな自分にプレッシャーをかけたくない気持ちもわかります。
では、まず既卒での就活について考えてみましょう。リクナビやマイナビを利用することで、多くの選択肢がありますが、気になるのは「メンタルの状態に合う仕事が見つかるか？」という点。特に、鬱期が来ると、自分を出すのが難しくなることもありますよね。
一方、就労移行支援を利用する利点もあります。支援を受けることで、職場での適応や、必要なスキルを身につけるチャンスが得られます。事務職は安定している一方で、キャリアアップが見込めないかもしれないという不安も理解できます。
「どうしたらいいのか、本当に迷う…」
まずは、自分の体調や希望を優先することが大切です。無理をせず、少しずつ自分に合った道を見つけていけたらいいですね。
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就職活動での不安や悩みって、どんなものがあるの？

就職活動は、特に今の状況だと不安がいっぱいですね。「私がこの会社に合うのかな？」「また鬱期が来たらどうしよう…」と、心配になることは多いです。

不安を抱えると、行動が鈍ることも

「もしかしたら、また失敗するかも」と思うと、踏み出す勇気が持てないことも。さらに、周りの目が気になったり、焦りも生まれてきます。

自分のペースで進むのが大事

焦らず、自分のペースで進むことが大切です。周りと比べず、自己理解を深めることで、少しずつ自信がついてくるかもしれません。

このままだと、どうなってしまうの？

もし今の不安をそのままにしておくと、どんな影響があると思いますか？

メンタルがさらに悪化する可能性も

無理に進めば、メンタルがさらに悪化してしまうかもしれません。そうなると、就職どころか、日常生活にも支障をきたすことがあります。

将来の選択肢が狭まるかも

また、選択肢が狭まることも心配です。「今のうちに自分に合った仕事を見つけておかないと、後で後悔するかも…」と感じることもあるでしょう。

じゃあ、どうやって解決するの？

この悩みを解決するための方法はいくつかあります。

専門家のサポートを受ける

就労移行支援を利用することで、専門家からのサポートを受けることができます。自分に合った職場を見つける手助けをしてくれる人がいるのは心強いです。

少しずつ自分を知る

自己理解を深めるために、自分の好きなことや得意なことをリストアップしてみましょう。そして、それに合った仕事を探すことが良いかもしれません。
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自分に合った道をどうやって絞り込む？

どんな選択肢を選べばいいのか、少しずつ絞り込んでいきたいですね。

自分の優先順位を考える

まずは、何を一番重要視するかを考えてみましょう。給料、職場の環境、成長の機会など、自分に合った優先順位をつけてみると良いでしょう。

知識を増やすことも大切

業界や職種についての情報を集めることで、理解が深まります。興味のあることについて学んでみるのも良いかもしれません。

行動を起こすためには、どうしたらいいの？

行動を起こすのは勇気がいりますが、まずは小さな一歩から始めましょう。

簡単な目標を設定する

「今日はこれを調べる」といった簡単な目標を立てて、無理のない範囲から始めてみてください。

周りに相談する

自分の気持ちを周りの人に話してみることで、新たな視点を得られるかもしれません。信頼できる友人や家族に相談してみてください。

あなたが歩む未来を想像してみて

自分に合った仕事を見つけた時、どんな未来が待っていると思いますか？

安心できる環境での仕事

自分に合った職場で働けることは、とても大切なことです。メンタルも安定し、安心して働ける環境が得られるでしょう。

新たな挑戦ができる喜び

さらに、仕事を通じて新しいことに挑戦できる喜びも感じられます。少しずつ成長していく自分を実感できるでしょう。

ここまでの振り返り、まとめてみよう！

あなたが抱える悩みは、非常に多くの人が経験するものです。既卒での就活や、就労移行支援の利用は、それぞれメリットとデメリットがあります。
重要なのは、自分のメンタルを第一に考え、少しずつ進むことです。焦らず、自分のペースで行動していくことで、未来が見えてくると思います。
「大切なのは、あなた自身が安心できる環境を見つけること！」

この悩みにありがちな質問に答えてみる

Q1: 既卒で就活するのは遅いですか？

いいえ、遅くはありません。自分のタイミングで進めば大丈夫です！

Q2: 障害を持っていると就職は難しいですか？

確かに不安はありますが、適切なサポートを受けることで、道は開けます。

Q3: 事務職はキャリアアップが難しいと言われますが、どう思いますか？

事務職でも、スキルを磨いていくことでキャリアアップのチャンスはあります！

最後に、あなたへのメッセージを送ります！

あなたの未来は、あなたの手の中にあります。大切なのは、自分を信じて、一歩踏み出すことです。
「焦らず、自分のペースで進みましょう！あなたの幸せな未来を、心から応援しています！」
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